El diente de león es una flor cuyo nombre científico es Taraxacum y que pertenece a la familia de las Asteraceae. El Taraxacum es originario de Asia, pero se ha introducido ampliamente en América del Norte y del Sur, así como en otros continentes, a menudo como especie invasora.

Sus hojas puntiagudas se parecen un poco a los dientes de un león, de ahí su nombre. Sus semillas son como pequeños paracaídas que vuelan con el viento, lo que favorece su propagación.

Los beneficios para la salud del diente de león van desde el alivio de trastornos hepáticos, trastornos urinarios, hasta la pérdida de peso. Todos los beneficios para la salud están siendo estudiados actualmente para su validación completa por diferentes instituciones internacionales. Aprovecha sus hojas y raices, mira el siguiente video a continuacion:

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