El mango es una fruta que proviene del árbol Mangifera indica, originario de Asia y el noreste de la India. Se trata de una fruta de pulpa carnosa y dulce, que puede tener diferentes formas, colores y tamaños según la variedad. El mango tiene un gran valor nutricional, ya que aporta vitaminas, minerales,
antioxidantes y fibra.

Además, tiene beneficios para la salud, como controlar la diabetes, reducir el colesterol, fortalecer el sistema inmunológico y ayudar a controlar el estrés. El mango se puede consumir fresco o en diversas preparaciones culinarias. También se puede preparar una infusión de hojas de mango, que tienen impresionantes propiedades medicinales. Gracias por ver el video:

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