El té de laurel también es sumamente efectivo para estimular el apetito, y gracias a sus antioxidantes, es perfecto para mejorar el tránsito intestinal, previniendo el estreñimiento. Por otro lado, es ideal para prevenir la acidez estomacal causada por las comidas picantes y la ingesta excesiva de alcohol.
1.- Alivia las molestias estomacales
Según María Emilia Carretero, profesora del departamento de farmacología de la Universidad Complutense de Madrid, la infusión de laurel es sumamente efectiva para tratar las molestias estomacales, ya que alivia los espasmos y calambres provocados por la indigestión. También es muy útil para aliviar la diarrea, ya que actúa como un potente astringente y antimicrobiano, ayudando a eliminar las bacterias que causan esta afección.
2.- Adiós gripe
Olvídate de los síntomas del resfriado. Para que puedas volver a respirar con tranquilidad, quema una hoja de laurel seca en un recipiente y listo, el olor te ayudará a aliviar tus molestias. Ahora bien, si el humo te molesta mucho, sustitúyelo por una taza de té de laurel, ya que ayuda a expulsar las sustancias mucosas. Para prepararlo, necesitas hervir una taza de agua con 3 o 4 hojas de esta planta y no olvides dejarla reposar durante 10 minutos antes de beberla. Otra opción es oler el vapor directamente antes de beberla, lo que ayudará a descongestionarte por completo.
3.- Previene enfermedades cardiovasculares
Entre los componentes de la hoja de laurel se encuentran el hierro, calcio, eugenol y cineol, así como ácidos grasos que reducen el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, causantes del 30% de las muertes en todo el mundo. Además, según un estudio, las propiedades de la hoja de laurel son de gran ayuda para los pacientes con diabetes y ayudan a reducir el colesterol entre un 21 y un 24%. Sigue en este video: