Todo lo que debes saber sobre la tensión ocular por estrés:
El estrés es una reacción fisiológica del organismo que se manifiesta ante situaciones de amenaza. Es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, cuando esta respuesta se repite en exceso, se da una sobrecarga de tensión que repercutirá en nuestro organismo, provocando enfermedades y anomalías que afectarán a su correcto funcionamiento.
El exceso de trabajo, la falta de tiempo, la falta de sueño, enfermedades o problemas familiares, son muchos de los motivos que día a día nos provocan un estrés continuo.
El estrés no puede causar tensión ocular, pero la asenopia o fatiga ocular si que puede producir síntomas oftalmológicos.
El estrés visual o astenopia, ocurre cuando hay un sobreesfuerzo de la visión, especialmente cuando trabajamos largos periodos de tiempo enfocando en visión cercana. En la actualidad, estamos expuestos a un uso excesivo de pantallas y dispositivos electrónicos, lo cual nos incrementa este estrés ocular.